1レッスンで体重3kg減! リズムに乗ってパンチとキックを繰り出すKICK-OUT 日暮里BUDO-STATION(ブドーステーション)で毎週水曜・土曜に開催

団体名 BUDO-STATION(ブドーステーション)キックアウト
練習日時 ●キックアウト初級
毎週水曜日19:00~19:50
●キックアウト中級
20:05~20:55
●キックアウト
毎週土曜日19:05~19:55
練習場所 〒116-0013 
東京都荒川区西日暮里2-8-4 山本ビル2F
電話 03-6806-6902

JR山手線/JR京浜東北線/JR常磐線 日暮里駅 北改札口東口 徒歩7分
京成本線 北改札口 徒歩7分
日暮里・舎人ライナー 舎人ライナー改札口 徒歩7分
必要なもの ・入会金(すべてのクラスに共通) 10000円
・月会費  1クラス4000円(2クラス7000円)
・入会時は印鑑を持参
・動きやすい服装(シューズは不要)
連絡先 体験のお申し込み・お問い合わせは、電話かお問合せフォームで受け付けております。
▼電話 
03-6806-6902

1レッスンで体重3kg減のシェイプアップ!

JR日暮里駅から徒歩7分のBUDO-STATION(ブドーステーション)で、毎週水曜・土曜に開催しています。

あるテレビ番組で、短期間で最も効果のあるシェイプアップ運動は?という企画をやっていましたが、1位はキックボクシング。
上半身だけでなく、下半身も激しく動かすので、シェイプアップ効果がバツグン。
このキックボクシングの動きの特性を活かし、リズムに乗って集中的にパンチとキックを繰り出す練習をするのがKICK-OUTです。
短時間でシェイプアップが可能なことはもちろん、体力アップや護身力アップにもつながり、健康的な毎日を送るお手伝いをします。

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