カテゴリ "護身術":191件
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「 護身術 」一覧

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中高年からでも気軽に始められる護身術・脳トレ・全身運動健康法としての武術瞑想(站椿/立禅etc.…

基本養体&瞑想(站椿/立禅、推手etc.)や、武術操体(ミットトレーニング、ペア演習etc.)など、武術・武道・護身術に題材を借りた、中高年からでも始められる練習メニューを通して、老化防止が目的の方から、自由組手ができるようになりたい方まで、幅広くお楽しみいただけます。

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山本角義派大東流合気柔術 無限神刀流居合術…

武田惣角先生、山本角義先生、長尾全祐先生へと伝承されてきた山本角義派大東流合気柔術、無限神刀流居合術、会津藩伝継小野派一刀流剣術を稽古している団体です。未経験者や刀に興味のある女性の方も歓迎です。型を通して体の効率のよい使い方を学びましょう。

拳正会館 郡山道場

拳正会館 郡山道場

道場ではお子様がなるべく早いタイミングで空手に触れることで身体を鍛えるだけではなく、礼節を学ぶことができ、その後の教育に非常にポジティブな影響があると考え、それを実践しています。お子様が学校でいじめられたりしないように身体を鍛えたいというお悩みもお気軽にご相談下さい。空手を習うことで一般的には半年程で身体が強くなり、それだけではなく同時に心も強くなりますので非常に有効です。 一般部は礼節を身につけるために、護身術のために、心身を鍛えるために、またストレス解消やシェイプアップに・・・など、 楽しく空手を学びたい方から競技試合で上位を目指したい方 まで、経験豊富な師範が指導いたします。

忍道忍術教室

忍道忍術教室

忍者忍術のトレーニングって何をやるの? 身体のバランスを整え体幹を鍛え自分に自信を持つこと。 江戸時代に書かれた忍術書の中で忍びにとって一番大事なことは「正心」正しい心だと説かれています。本当に優れた忍びは驕(おご)ることも偉そうにすることもなく、人知れず世の中の為に生きるもの。その為には自分自身にしっかりと自信を持てるように日頃の鍛錬が必要です。忍術の稽古で身体を芯からたくましくし、正しい心を持つことが「忍道」の目指すことです。

古武道/古武術/忍術 開成道場

古武道/古武術/忍術 開成道場

東京都港区で古武術、忍術を稽古している道場です。 手裏剣術や苦無術など忍術独特の武器も稽古しています。 稽古内容は体術から始まり、多彩な武器術まで及びますが最終的にはそれらを自由自在に使いこなすことです。

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