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健身効果の高い中国武術を丁寧に指導します。
太極拳をベースに、健身効果の高い形意拳・八卦掌等の錬功も取り入れます。

意識と呼吸と動作を協調し、気血の流れを正常化し、副交感神経優位に働きます。有酸素運動であり、ダイエ ...

大阪府大東市のJR住道駅付近にあるボクシング教室です。
安全に、楽しみながら強くなれる練習方針で活動しています。
お子様から40代まで、男女問わず幅広い層のメンバーが在籍していますので、どなたでも気軽にお越し下さい。 ...