Thumbnail of post image 178

"「量」より「質」重視のトレーニングを行っております。 2時間のトレーニングよりも30分でも「質」のよいトレーニングの方が効果があります。 『加圧トレーニング』 ...

2022年4月21日

Thumbnail of post image 147

2000年に開設し2015に現在の千葉市中央区院内に移転致しました。プロ選手を目指す方から健康維持、ダイエット目的の方まで、幅広いニーズに合ったクラスで気軽に練 ...