中野区

当阿吽会では、姿勢を徹底的に認識訓練しながら身体の繋がりや運用を学び、合理的な動きによる対応力を身につけていくことを重点的に稽古しています。内部練功も指導してお ...

詠春拳（Wing Chun）とは 詠春拳は、女性が男性と戦うために作られており、体格差のある相手にとても有効です。 力に頼ることよりもリラックスすることに重点を ...