
合気道下高井戸道場(一般&子供)
合気道は植芝盛平翁(1883~1969)開祖が創始した「和合のための武道」です。稽古を通した心身の鍛錬が目的であるため、勝つことを目的とする他の武道とは違って試合や競技がありません。また、相手と気を合わせることが稽古の基本であるため、性別や年齢に関係なく皆が一緒に稽古します。大人クラスの参加者の年齢層は幅広く、10代から80代までの方が参加されています。個人のペースで楽しく稽古でき、長期にわたって継続できます。
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合気道は植芝盛平翁(1883~1969)開祖が創始した「和合のための武道」です。稽古を通した心身の鍛錬が目的であるため、勝つことを目的とする他の武道とは違って試合や競技がありません。また、相手と気を合わせることが稽古の基本であるため、性別や年齢に関係なく皆が一緒に稽古します。大人クラスの参加者の年齢層は幅広く、10代から80代までの方が参加されています。個人のペースで楽しく稽古でき、長期にわたって継続できます。
Tシャツでできる、ビギナー向けの空手エクササイズ。 週2回、自由参加制。ジムのような雰囲気で気軽に始められます。 女性やシニア、サラリーマン歓迎!
忍者キッズアカデミーでは動物の動きや基本の歩き方、走り方、飛び方流れや受身などを遊びの中から学びます。相手と和や共有を作り人間関係や尊敬を育てていくのが忍術です。