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2018年7月17日

毎週稽古して強く!健康に!
朝の稽古は良いことが沢山!
①ダラダラとした日曜日を過ごさず時間を有意義に健康に!
②朝の稽古は気持ちよく心も体も健康に!
③平日学べない方、忙しい方も日曜日の朝な