仙台

BABジャパン発刊「アーニス入門」のロメオ・バラレス直伝 フィリピンの伝統武術であるカリ／アーニス／エスクリマの テクニックをご紹介します！ 肉体的な接触の少な ...

システマとは？ ・ロシア発祥の武術                                    ・腕力に頼らず自然な動きを活用 ・呼吸、リラックス、姿 ...