藤沢市， システマ，マインドフルネス，護身，軍隊格闘技，格闘術

運動経験・武道経験は必要ありません。 空手・総合格闘技・ボクシングの視点からもシステマをご説明します。 システマは多くの国から攻められた経験から培われた格闘技で ...